クラス

「クロスフィットって何？」と思ったら、やってみるのはベストです！CrossFit SSCでは体験クラスを提供しています。無料です（札幌市民限定）！

ビギナークラスでは、グループクラスよりも少し強度や回数を減らしたトレーニングを行います。

ジムナスティックスとは器械体操を意味します。

クロスフィット上級者向けのクラスです。

女性に大人気のヒップアップクラス。このクラスでは45分間ヒップアップに効果的なトレーニングメニューを提供しています。

クロスフィット 初心者の方＆ダイエットしたいという方にオススメ。

このクラスはウエイトリフティングをメインのクラスです。